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夜间疲劳综合征

疾病 夜间疲劳综合征
症状 在夜间活动时出现明显疲劳，白天缺乏精力，工作效率低下，情绪波动，注意力不集中。
因素 违反正常的睡眠规律，长期熬夜、睡眠不足或睡眠质量差，久坐或缺乏运动等因素都可能导致夜间疲劳综合征。
治疗 改善睡眠质量，固定规律的作息时间，保证充足的睡眠时间；增加适量的运动，促进血液循环；减少咖啡因和其他刺激性物质的摄入；在必要时，可以使用短期的药物治疗，如催眠药。同时，通过心理疏导和放松技巧，调整情绪，建立良好的生活习惯，也可以有效改善这种疾病的症状。
#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
真菌感染性肺炎 呼吸困难，咳嗽，胸痛，发热，乏力
光谱性感知障碍综合症 患者可能会出现对特定感官刺激的异常反应，如声音、光线、触觉或味觉的过敏反应，也可能出现感觉缺失的情况，即对某些感官刺激的麻木或缺乏感知。症状的严重程度和具体表现因人而异，可能会影响日常生活和社交功能。
微笑过度症 患者面部肌肉过度收缩，导致持续或频繁的过度微笑，无法控制。患者可能在不适当的场合或情绪不匹配的情况下持续微笑，给他人带来困扰或误解。
星球性疲劳综合症 持续性疲劳、精力不足、注意力不集中、记忆力减退、睡眠障碍、头痛、消化不良、情绪波动等。
魔鬼热病 高热、剧烈头痛、恶心、呕吐、皮肤瘀斑、出血倾向、肌肉疼痛、意识障碍等。
帕金森病 震颤、肌肉僵硬、运动迟缓、平衡困难、语言障碍等
急性出血性胃炎 剧烈腹痛,呕血,黑便,恶心,呕吐
灵魂漂泊症 持续的心灵失落感，对现实世界的失去兴趣，思想混乱，无法集中注意力，社交障碍，情绪波动，失眠等。
傻瓜综合征 语言障碍、智力发育迟缓、社交能力不足、情绪不稳定
心理疲劳 持续疲劳不解、精力不足、注意力不集中、失眠、焦虑、易怒、社交障碍等。